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DIETAS
Servicio
nutricional
personalizado
HIPOPRESIVOS
La gimnasia hipopresiva
Funciona!
El único centro integral de bienestar en Plasencia
MEJORA TU FORMA FÍSICA, REALZA TU BELLEZA Y DISFRUTA DE UN ESTILO DE VIDA 100% SALUDABLE
Cuidarse no es simplemente una moda, es una necesidad que alarga la vida
Vida saludable
Con los años, el cuerpo va experimentando cambios que no solo afectan a la apariencia física sino también a la agilidad, la flexibilidad o la coordinación.
Llevar un estilo de vida saludable significa cuidar el cuerpo y la mente, sea cual sea la edad que tengas.
Porque nunca es demasiado tarde ni tampoco demasiado pronto para ponerse en manos de profesionales y dejarnos “mimar”.
Mayor autoestima
Y cuando te gusta lo que ves en el espejo y aprecias claras mejorías a nivel físico, experimentas un cambio emocional que aumenta tu autoestima, confianza y seguridad en ti mismo. En definitiva, eres más feliz.
Esa es nuestra misión en Pilates Studio: que todos los días te despiertes y te acuestes con una sonrisa.
Clases de pilates con máquinas, electroestimulación, hipopresivos, dietas y tratamientos estéticos en un mismo lugar.
ELECTRO ESTIMULACIÓN
Aumenta el tono y masa muscular, previene lesiones, combate el sobrepeso y la celulitis, disminuye dolores lumbares y refuerza el suelo pélvico con solamente una sesión de veinticinco minutos a la semana.
PILATES CON MÁQUINAS
Gana en flexibilidad, mejora la coordinación, alivia dolencias y reduce el estrés, entre otros beneficios, con pilates dirigido con máquinas. Clases guiadas en grupos reducidos adaptadas 100% a tu nivel y necesidades.
SERVICIO DE NUTRICIÓN
Alcanza tu objetivo con pérdida de peso controlada por dietas adaptadas a tus gustos y tus necesidades. Cada semana tendrás un menú equilibrado con los alimentos que más te gusten y seguiremos tu evolución de cerca.
HIPOPRESIVOS
Refuerza el suelo pélvico, reduce cintura, evita la incontinencia urinaria y mejora tu postura para aliviar molestias lumbares, aprendiendo a controlar tu respiración a través de ejercicios guiados por un profesional.
CENTRO DE ESTÉTICA
Celulitis, grasa localizada, problemas de circulación, flacidez, arrugas… Combate diferentes problemas de salud y/o estéticos con las últimas tecnologías disponibles en medicina estética tanto nivel facial como corporal.
El cambio empieza en ti. Comienza por conocer tus necesidades y experimenta las ventajas de un estilo de vida saludable.
Llámanos ahora al 927 904 055